YOGA ENFANTS

Le yoga pour les enfants est enseigné par des professeurs spécialisés et expérimentés. Les postures de yoga font appel à des images d’animaux et de nature. Elles parlent naturellement aux enfants. Le yoga a des bienfaits sur le mental de l’enfant. Il permet de travailler sa confiance en soi et apprend à mieux gérer ses émotions.

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YOGA ENFANTS - PARENTS

Une séance en famille pour s’amuser tout en partageant un moment d’intimité et de découverte. Les jeux et les histoires sont les clés pour ce cours à la fois ludique et adapté.

Les enfants pratiquent avec leurs parents des postures et des respirations pour un moment de détente en toute confiance.

La séance se base sur le jeu, des stimulations musicales, des parcours sur modules et d’autres types d’activités.

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