Calendrier des cours


août 2022

lun.15
mar.16
mer.17
jeu.18
ven.19
sam.20
dim.21

lundi 15 août

15 août 12:30 13:30 Hatha flow Irini 12:30 - 13:30 4 / 25 Par: Irene Durée: 60 minutes

Cours niveau débutant + et intermédiaire

Salle 1 - 60 minutes

Calendrier

(lundi) 12:30 - 13:30

Lieu

Salle 2

Par

Irene

I am an actress and a yoga teacher.  For the last 15 years  I have been teaching yoga and Contemporary Theatre Experimental seminars in yoga studios , drama schools , danceschools and 1 to 1 sessions. I teach Hatha and Vinyasa yoga. The system that I also propose  is called ‘Meditative Body ‘ and it’s a meditative practice based on simple postures and breathing exercises, suitable for everybody who is looking for deep connection, self realization and total reset.. 

Through the technique of Meditative Body we will create and welcome deep silence, we will realize the deeper levels of silence and peace we can reach inside ourselves ! We will create stability, space , alignment and discover the wisdom of the physical body. 

Many dancers, actors and artists in general have found this system extremely important for their art as it provides the space for inspiration to enter!

I would also like to mention that I speak three languages English, Greek and French (level 3, studying at College Voltaire Geneva ).

Here is a brief presentation of my work .

15 août 19:00 20:30 Hatha / Michel 19:00 - 20:30 1 / 22 Par: Michel Durée: 90 minutes

Cours niveau débutant + et intermédiaire

cours de 90 minutes - Salle 2

 

Calendrier

(lundi) 19:00 - 20:30

Lieu

Salle 2

Par

Michel

Dans les années 90, Michael est initié à l’art du massage ainsi qu’à la pratique du yoga par des maîtres indiens et tibétains. Plus tard, il approfondit sa pratique du yoga et pratique régulièrement au centre Soluna à Genève. De nombreux stages et retraites de yoga et développement personnel ponctuent son parcours et il est formé à l’enseignement du yoga par Charlie Stewart-Brown, certifié Yoga Alliance. 

Ouvert d’esprit et non-dogmatique, Michael guide ses pratiques de yoga tout en douceur avec une grande précision, avec attention et bienveillance. Dans le plus grand respect, il invite les pratiquant.e.s à explorer le potentiel insoupçonné de leur corps de même que ses limites. 

Toujours en quête de nouveaux horizons, Michael pratique aussi assidûment l’acroyoga ou partner yoga, qui – comme son nom l’indique – se pratique à deux. 

mardi 16 août

16 août 12:30 13:30 Hatha / Michel 12:30 - 13:30 1 / 35 Par: Michel Durée: 60 minutes

Cours niveau débutant + et intermédiare

Calendrier

(mardi) 12:30 - 13:30

Lieu

Salle 1

Par

Michel

Dans les années 90, Michael est initié à l’art du massage ainsi qu’à la pratique du yoga par des maîtres indiens et tibétains. Plus tard, il approfondit sa pratique du yoga et pratique régulièrement au centre Soluna à Genève. De nombreux stages et retraites de yoga et développement personnel ponctuent son parcours et il est formé à l’enseignement du yoga par Charlie Stewart-Brown, certifié Yoga Alliance. 

Ouvert d’esprit et non-dogmatique, Michael guide ses pratiques de yoga tout en douceur avec une grande précision, avec attention et bienveillance. Dans le plus grand respect, il invite les pratiquant.e.s à explorer le potentiel insoupçonné de leur corps de même que ses limites. 

Toujours en quête de nouveaux horizons, Michael pratique aussi assidûment l’acroyoga ou partner yoga, qui – comme son nom l’indique – se pratique à deux. 

mercredi 17 août

17 août 18:30 20:00 Vinyasa/Stephanie Keller 18:30 - 20:00 1 / 25 Par: Stephanie Durée: 90 minutes

Cours de Vinyasa pour niveau débutant+, Intermediaire

Salle 2 - 90 minutes

 

Calendrier

(mercredi) 18:30 - 20:00

Lieu

Salle 1

Par

Stephanie

jeudi 18 août

18 août 12:15 13:15 Hatha / Michel 12:15 - 13:15 3 / 35 Par: Michel Durée: 60 minutes

Cours niveau débutant + et intermédiaire

Calendrier

(jeudi) 12:15 - 13:15

Lieu

Salle 1

Par

Michel

Dans les années 90, Michael est initié à l’art du massage ainsi qu’à la pratique du yoga par des maîtres indiens et tibétains. Plus tard, il approfondit sa pratique du yoga et pratique régulièrement au centre Soluna à Genève. De nombreux stages et retraites de yoga et développement personnel ponctuent son parcours et il est formé à l’enseignement du yoga par Charlie Stewart-Brown, certifié Yoga Alliance. 

Ouvert d’esprit et non-dogmatique, Michael guide ses pratiques de yoga tout en douceur avec une grande précision, avec attention et bienveillance. Dans le plus grand respect, il invite les pratiquant.e.s à explorer le potentiel insoupçonné de leur corps de même que ses limites. 

Toujours en quête de nouveaux horizons, Michael pratique aussi assidûment l’acroyoga ou partner yoga, qui – comme son nom l’indique – se pratique à deux. 

vendredi 19 août

19 août 18:30 20:00 Vinyasa / Patricia 18:30 - 20:00 2 / 35 Par: Patricia Durée: 90 minutes Au studio:

Cours pour débutants + et intermédiaires voir avancés

 

Calendrier

(vendredi) 18:30 - 20:00

Lieu

Salle 1

Par

Patricia

Patricia (www.yogaperhaps.com) a commencé la pratique de yoga en 2015, graduellement, pour mieux l’enraciner en milieu urbain. 

A partir de 2018, elle suit des teachers training avec son professeur de la première heure, Simon Park (www.liquidflowyoga.com)

Seulement après avoir mieux mûri ses enseignements, Patricia commence à enseigner en 2020, pendant le premier confinement, en support à de petites communautés de pratiquants. La même année, entourée de professionnels, elle conçoit et transmet des vidéos de yoga à une importante organisation humanitaire internationale.  

En 2021, WEBCOS, association qui accompagne l’intégration des familles migrantes, lui offre la possibilité  d’offrir des cours de yoga à la magnifique communauté d’hommes et de femmes qui s’y retrouve, rue du Valais, à Genève.  

Toujours en 2021, pour approfondir les passerelles entre bouddhisme et yoga, Patricia finalise un Advanced training avec Michael Hamilton (www.michaelhamiltonyoga.com).

 Elle suit actuellement le programme d’approfondissement, crée par Ty Landrum (www.tylandrum.com) , Into the Depths, qui va maintenant se déployer sur deux ans.  Outre la technicité détaillée des postures,  le programme  emmène les participants à approcher le yoga avec une ouverture infinie, au travers des textes de Platon, Thérèse d’Avila, Carl Gustav Jung, Jiddu Krishnamurti, Annie Dillard, entre autres. 

En parallèle, pour la pratique en présentiel, Patricia a découvert  un peu d’Inde à Torino, en Italie, où elle peut s’y rendre régulièrement pour y explorer l’ashtanga (first and intermediaries series), auprès de Stefanio Valbusa et Gianrenato Marchisio (www.yoga-torino.com)auteurs du livre « Ashtanga Yoga. Corpo, respiro movimento nella pratica del vinyasa ».  Elle y suit également leur workshops intensifs  de formation pour enseignants. Stefania Valbusa est autorisée à enseigner l’Ashtanga Level 1 par Shri R. Sharat Jois, mais aussi diplômée par Dona Holleman, Centered Yoga. Gianrenato est également  autorisé Level 1, diplômé Centered Yoga, et également  diplômé comme enseignant dans la méthode Iyengar. 

Bien qu’un capuccino y soit parfois autorisé, la transmission y est néanmoins extrêmement précise, rigoureuse et érudite, dans le respect de la pratique.  

samedi 20 août

20 août 11:00 12:30 Vinyasa / Patricia 11:00 - 12:30 2 / 35 Par: Patricia Durée: 90 minutes Au studio:

Cours niveau débutants + intermédiaires et avancés

Calendrier

(samedi) 11:00 - 12:30

Lieu

Salle 1

Par

Patricia

Patricia (www.yogaperhaps.com) a commencé la pratique de yoga en 2015, graduellement, pour mieux l’enraciner en milieu urbain. 

A partir de 2018, elle suit des teachers training avec son professeur de la première heure, Simon Park (www.liquidflowyoga.com)

Seulement après avoir mieux mûri ses enseignements, Patricia commence à enseigner en 2020, pendant le premier confinement, en support à de petites communautés de pratiquants. La même année, entourée de professionnels, elle conçoit et transmet des vidéos de yoga à une importante organisation humanitaire internationale.  

En 2021, WEBCOS, association qui accompagne l’intégration des familles migrantes, lui offre la possibilité  d’offrir des cours de yoga à la magnifique communauté d’hommes et de femmes qui s’y retrouve, rue du Valais, à Genève.  

Toujours en 2021, pour approfondir les passerelles entre bouddhisme et yoga, Patricia finalise un Advanced training avec Michael Hamilton (www.michaelhamiltonyoga.com).

 Elle suit actuellement le programme d’approfondissement, crée par Ty Landrum (www.tylandrum.com) , Into the Depths, qui va maintenant se déployer sur deux ans.  Outre la technicité détaillée des postures,  le programme  emmène les participants à approcher le yoga avec une ouverture infinie, au travers des textes de Platon, Thérèse d’Avila, Carl Gustav Jung, Jiddu Krishnamurti, Annie Dillard, entre autres. 

En parallèle, pour la pratique en présentiel, Patricia a découvert  un peu d’Inde à Torino, en Italie, où elle peut s’y rendre régulièrement pour y explorer l’ashtanga (first and intermediaries series), auprès de Stefanio Valbusa et Gianrenato Marchisio (www.yoga-torino.com)auteurs du livre « Ashtanga Yoga. Corpo, respiro movimento nella pratica del vinyasa ».  Elle y suit également leur workshops intensifs  de formation pour enseignants. Stefania Valbusa est autorisée à enseigner l’Ashtanga Level 1 par Shri R. Sharat Jois, mais aussi diplômée par Dona Holleman, Centered Yoga. Gianrenato est également  autorisé Level 1, diplômé Centered Yoga, et également  diplômé comme enseignant dans la méthode Iyengar. 

Bien qu’un capuccino y soit parfois autorisé, la transmission y est néanmoins extrêmement précise, rigoureuse et érudite, dans le respect de la pratique.  

dimanche 21 août

21 août 11:00 12:30 Vinyasa / Shahrazad 11:00 - 12:30 3 / 25 Par: Shahrazad Durée: 90 minutes Au studio:

Cours de Vinyasa de 90 minutes

Calendrier

(dimanche) 11:00 - 12:30

Lieu

Salle 1

Par

Shahrazad

Pratiquant le yoga depuis 2012, Shahrazad désire plus que tout partager son approche. Après plusieurs années de pratique do yoga Vinyasa, c’est avec le yoga Kundalini à partir de 2019, qu’elle s’est véritablement découverte; non seulement dans son corps de femme, mais aussi au sein de son entourage.  À travers ses cours de yoga, Shahrazad tente d’enseigner les outils qui permettront à ses élèves, surtout aux plus vulnérables, d’atteindre une prise de conscience de leur corps. Ceci les aidera à ressentir les vibrations les plus subtiles produits par notre énergie et ainsi vivre en harmonie et surtout en cohérence, corps et âme. Shahrazad est certifiée 500 heures en yoga Kundalini. Avant de s’installer à Genève en 2018, Shahrazad a vécu 15 ans à l’étranger entre l’Afrique sub-Saharienne (République Démocratique du Congo, Côte d’Ivoire, Sénégal et Mali), l’Europe (France) et le Moyen-Orient (Syrie), tout en continuant de voyager dans les régions alentours. Cette période lui a donné goût à l’émerveillement des lieux et des cultures variés et l’a aidée à trouver son centre tout en la confrontant à un environnement changeant.