@Patricia (www.yogaperhaps.com) a commencé la pratique de yoga en 2015, graduellement, pour mieux l’enraciner en milieu urbain. 

A partir de 2018, elle suit des teachers training avec son professeur de la première heure, Simon Park (www.liquidflowyoga.com)

Seulement après avoir mieux mûri ses enseignements, Patricia commence à enseigner en 2020, pendant le premier confinement, en support à de petites communautés de pratiquants. La même année, entourée de professionnels, elle conçoit et transmet des vidéos de yoga à une importante organisation humanitaire internationale.  

En 2021, WEBCOS, association qui accompagne l’intégration des familles migrantes, lui offre la possibilité  d’offrir des cours de yoga à la magnifique communauté d’hommes et de femmes qui s’y retrouve, rue du Valais, à Genève.  

Toujours en 2021, pour approfondir les passerelles entre bouddhisme et yoga, Patricia finalise un Advanced training avec Michael Hamilton (www.michaelhamiltonyoga.com).

 Elle suit actuellement le programme d’approfondissement, crée par Ty Landrum (www.tylandrum.com) , Into the Depths, qui va maintenant se déployer sur deux ans.  Outre la technicité détaillée des postures,  le programme  emmène les participants à approcher le yoga avec une ouverture infinie, au travers des textes de Platon, Thérèse d’Avila, Carl Gustav Jung, Jiddu Krishnamurti, Annie Dillard, entre autres. 

En parallèle, pour la pratique en présentiel, Patricia a découvert  un peu d’Inde à Torino, en Italie, où elle peut s’y rendre régulièrement pour y explorer l’ashtanga (first and intermediaries series), auprès de Stefanio Valbusa et Gianrenato Marchisio (www.yoga-torino.com)auteurs du livre « Ashtanga Yoga. Corpo, respiro movimento nella pratica del vinyasa ».  Elle y suit également leur workshops intensifs  de formation pour enseignants. Stefania Valbusa est autorisée à enseigner l’Ashtanga Level 1 par Shri R. Sharat Jois, mais aussi diplômée par Dona Holleman, Centered Yoga. Gianrenato est également  autorisé Level 1, diplômé Centered Yoga, et également  diplômé comme enseignant dans la méthode Iyengar. 

Bien qu’un capuccino y soit parfois autorisé, la transmission y est néanmoins extrêmement précise, rigoureuse et érudite, dans le respect de la pratique.  

Fondatrice de Akta Yoga et de Conscience de soi, Coach en Programmation Neuro Linguistique et en Thérapie cognitive comportementale, son parcours la conduit naturellement et avec beaucoup de joie et de sérénité au yoga, à la méditation ainsi qu’aux techniques du Mindfulness ! Toutes ces activités font partie intégrante de son quotidien et forment« un tout » dans l’accompagnement qu'elle offre. Sophie donne des cours de yoga, des ateliers sur la méditation et NeuroSciences ainsi que sur la physique quantique et la spiritualité.

J’ai commencé très jeune à étudier le corps au travers de la danse classique et contemporaine. Je découvre ensuite le yoga à l’âge de 23 ans : une technique holistique extrêmement puissante, qui m’aide à trouver la paix du corps et de l’esprit. Ma passion me conduit alors à parcourir le monde – notamment la France, le Mexique, la Colombie, les Etats-Unis, le Canada, l’Inde et l’Indonésie – pour étudier auprès d’enseignants renommés comme Shiva Rea, Simon Park, Meghan Currie, Dharma Mittra et Sri Andrei Ram. Je suis certifiée en Ashtanga, Prana Vinyasa (Yoga Alliance, RYS) et en AcroYoga (Montreal, Canada).

Ma pratique est dynamique, fluide, créative et intuitive, cultivant à la fois douceur et intensité. A travers mon enseignement, je transmets ma passion pour le yoga: un jeu entre puissance et souplesse, qui nous aide à explorer nos limites, nos résistances, notre équilibre et notre sens de l’humour. Les postures s’enchaînent dans une séquence fluide et dynamique, parfois en musique, l’accent est mis sur l’union entre mouvement et respiration et sur le plaisir de la sensation. Je partage avec mes élèves tout ce que je reçois de ma pratique du yoga et m’efforce de les guider vers la meilleure version d’eux-mêmes !

Après un grave accident de voiture à l‘âge de 18 ans, Estelle doit abandonner son rêve de devenir danseuse professionnelle. Elle se réinvente traductrice et fonde une famille. Pourtant, il lui manque cette connexion entre le corps et l’esprit qu’elle avait profondément ressentie dans la danse. Après plusieurs formations, elle découvre le Yoga: une révélation, et un appel.

Il devient alors tout à fait clair qu’enseigner et transmettre l’esprit du Yoga est désormais le nouveau crédo de sa vie.

Elle enseigne dans trois langues (français, anglais, allemand), à toutes les catégories d’âges, des ados aux seniors, et elle adapte son style aux besoins de ses élèves. Pour elle, le Yoga ne se limite pas aux asanas (les postures) ou à la pratique sur le tapis; elle aime montrer à ses élèves que le Yoga peut s’exporter dans la vie quotidienne pour améliorer notre équilibre, notre bien-être et notre bonheur. Elle est certifiée Yoga Alliance 500 heures.

Pratiquant le yoga depuis 2012, Shahrazad désire plus que tout partager son approche. Après plusieurs années de pratique do yoga Vinyasa, c’est avec le yoga Kundalini à partir de 2019, qu’elle s’est véritablement découverte; non seulement dans son corps de femme, mais aussi au sein de son entourage.  À travers ses cours de yoga, Shahrazad tente d’enseigner les outils qui permettront à ses élèves, surtout aux plus vulnérables, d’atteindre une prise de conscience de leur corps. Ceci les aidera à ressentir les vibrations les plus subtiles produits par notre énergie et ainsi vivre en harmonie et surtout en cohérence, corps et âme. Shahrazad est certifiée 500 heures en yoga Kundalini. Avant de s’installer à Genève en 2018, Shahrazad a vécu 15 ans à l’étranger entre l’Afrique sub-Saharienne (République Démocratique du Congo, Côte d’Ivoire, Sénégal et Mali), l’Europe (France) et le Moyen-Orient (Syrie), tout en continuant de voyager dans les régions alentours. Cette période lui a donné goût à l’émerveillement des lieux et des cultures variés et l’a aidée à trouver son centre tout en la confrontant à un environnement changeant. 

Alina est petite-fille d’une femme médecin qui connaissait encore les vertus des plantes médicinales, a récupéré d’une paralysie qu’elle a eue lorsqu’elle était enfant grâce aux massages que sa grand-mère lui a prodigués ainsi qu’au contact de la nature. 
Cette sensibilité  l’a amenée naturellement à se former en tant que thérapeute à une palette d’outils qui la touchent personnellement avant tout. 

Elle pratique ainsi le massage classique, thérapeutique et sportif, la réflexologie plantaire thérapeutique, l’acupuncture, le Tuina, le Guasha, le cupping (ventouses), la moxibustion, l’itothermie. Elle y intègre des techniques issues de la thérapie ostéo-crânienne. 

Actuellement elle se forme aux constellations familiales selon la méthode TSPI et au massage Kobido.

Alina pratique le yoga kundalini et intègre des techniques tirées de ce yoga dans son travail. 

Elle aime  personnaliser les soins pour les adapter au mieux aux besoins de chacun de ses patients. 

Étant maman d’un petit garçon de 11 ans, Alina sait également adapter ses soins aux enfants et adolescents.

Depuis plus de 15 ans, Cécile Roubaud partage avec cœur le Yoga. Yogini voyageuse elle a eu la chance d’étudier avec les plus grands maîtres dans des styles très différents. Des très dynamiques, Ashtanga et Vinyasa yoga, aux plus doux, Yin et Restauratif yogas. Ses pratiques sont inspirées par son chemin dans le chamanisme, la danse, et la méditation vipassana. Cécile enseigne des ateliers, des retraites et des formations (en Yin Yoga) en France et dans le monde entier. Elle a publié deux livres sur le Yin Yoga chez les Editions First « Yin Yoga, Lâcher-Prise Méditation Simplicité » et « Yin & Restauratif Yogas, se détendre et se régénérer en douceur ».

www.yangyinyoga.fr

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Originaire de Genève, installé à Los Angeles depuis 2021, Yves enseigne le Hatha Yoga depuis 2015. Formé principalement en Inde, Il cumule les expériences de différentes approches du Hatha Yoga et de la méditation. Il est motivé par la joie de partager les clés de sa propre transformation, de sa libération, toujours en progrès. 

Dans une attention au souffle et à l’ancrage du corps, pratiquer dans la joie.

Melina a commencé sa pratique du yoga en 2011 et ne l’a pas quittée depuis. Au début, il y a eu le Hatha, puis elle a élargi son horizon au Hot yoga ainsi qu’au Restorative yoga ­– pour enfin découvrir le Vinyasa, qui a conquis son cœur.

Passionnée tout autant par la recherche de la précision et de la grâce dans la pratique physique que par la concentration et l’état méditatif qu’elle induit, émerveillée par ses bienfaits, elle s’y adonne corps et âme depuis plus de 10 ans. Très rapidement, l’envie d’enseigner lui est venue ; mais elle a souhaité approfondir sa propre pratique et solidifier tant ses acquis que sa confiance avant de prendre le chemin de la formation.

En 2020, elle débute dans cette voie en se formant à l’enseignement du Hatha et du Restaurative yoga au Mexique, puis poursuit sa formation avec un Teacher Training en Vinyasa donné par Nico Luce. Elle y apprend une attention au détail et à la clarté, ainsi qu’à l’anatomie, qui donnent à chaque posture une solidité essentielle. Par la suite, toujours désireuse d’apprendre, elle suit des workshops avec Simon Park, qui lui ouvrent la porte de l’exploration de la fluidité dans le mouvement.

À travers une attention à un souffle lent qui donne la mesure et des séquences fluides et conscientes, ses cours induisent à l’attention et à la concentration, et visent à retrouver l’ancrage du corps dans la grâce et la joie.

Le potentiel du yoga pour apporter guérison, équilibre et joie dans nos vies est illimité. J'étudie le yoga depuis 20 ans, étant venue à cette pratique à la recherche des bienfaits thérapeutiques dont mon corps avait besoin en tant qu'ancienne danseuse professionnelle. J'ai ainsi cultivé un mode de vie et découvert une passion. Ayant toujours été intéressée par la kinésiologie et l'anatomie, je ne cesse d'approfondir ma compréhension des fonctions mécaniques du corps et du solide potentiel thérapeutique du yoga. Ma première formation de professeur de yoga a eu lieu en 2008 avec Paul Dallaghan, et depuis, j'enseigne le yoga à Genève. D'autres formations ont suivi, l'anatomie et la physiologie étant mon principal intérêt. 

Mon enseignement combine plusieurs lignées et influences, mon expérience et ma compréhension du corps et de ses besoins. Au fur et à mesure de mon expérience, je suis de plus en plus attirée par l'utilisation thérapeutique du Hatha Yoga. 

Actuellement, j'étudie la science de la bio-tenségrité, des fascias et du mouvement dans le yoga, enseignée par Tom Myers. À la lumière de ces connaissances, mes cours sont composés d'un mélange de postures de yoga, de mouvements de rebondissement et de mouvements pendulaires/de balançoire. 

Dans mes cours, que j'appelle Yoga Fascial, nous nous amusons beaucoup tout en travaillant intensément.

Ancienne danseuse et sportive de haut niveau, Nadia Stragliati à découvert le Yoga il y a 15 ans avec l’Ashtanga Vinyasa de Gérard Arnaud. C’est par  “hasard” qu’elle rencontra le Yin Yoga qui transforma complètement sa pratique, en l’aidant à se connecter à sa nature profonde, en ouvrant un espace de liberté, d’ancrage et de paix qu’elle aime partager. 

Nadia enseigne le Yin depuis 2016, elle comptabilise 300 hrs de formation auprès de Cécile Roubaud, Josh Summers et Biff Mithoefer avec qui elle a collaboré.

Katya (Catherine) Bukhal

Katya’s relationship with yoga started eight years ago in London when she was struggling with burnout from her corporate job. Her teacher and consistent practice helped her overcome these challenges, helped to find balance and inspired her to share what she learned with others.

She is marrying her passion for humanitarian and development work with yoga teaching and seeks to provide practical solutions for integrating yoga into daily life. With an insatiable thirst for knowledge and yoga discovery, Katya is a 500 RYS certified teacher. She pursued her first YTT certification in Ashtanga Vinyasa with YogaUnion in Bali. She then continued with 50 hours of Rocket Vinyasa with LeonLondon and recently completed the 300 RYS with East London School of Yog, led by the one-and-only Stewart Gilchrist.

Katya knows first-hand how stressful life can be and how even a single yoga class can shift one's energy. That's why she's passionate about making yoga accessible to every body and mind.

She teaches a varied, active practice, tailored to different needs. In her classes, Katya strive not only to teach asanas and breath control but to create a warm and safe space for students to explore themselves. What to expect? The class usually includes breath techniques and dynamic and well-rounded sequences to make our bodies stronger, flexible, and ready to live our best lives.

Marion découvre le Pilates en 2019. 
A l’époque co-gérante d’un établissement d'altitude dans les belles montagnes Valaisannes, cette méthode est pour elle, une révélation, une vraie prise de conscience corporelle qui lui permet une meilleure connexion esprit et corps.
C’est à la suite de la venue au monde de son premier enfant, qu’elle décide d’aller plus loin dans la pratique de cette discipline et entreprend un changement de carrière. 
Elle commence alors une formation à l’école du mouvement chez Fitspro à Versoix où elle est formée par Ana Luìs Martins et Sonia Abrantes.  
Elle se forme au Pilates matwork niveau I, II et III.
Diplômée depuis 2021, sportive dans l'âme et soucieuse du bien être depuis toujours, Marion fait naturellement le choix de faire de sa passion son métier et enseigne avec la plus grande joie cette méthode en cours collectifs et privés.

"La forme physique, condition première du bonheur"
Joseph Pilates

Location salle 1

C'est à l'âge de 9 ans que Sinclair expérimente pour la première fois - grâce à un livre - le pranayama (techniques de respirations). Celles-ci lui laisseront un souvenir extraordinaire et un aperçu de l'ampleur des bienfaits que le yoga peut apporter. C'est plus tard, vers ses 24 ans, qu'il commencera à pratiquer assidument les asanas (postures), ce qui lui permettra de guérir de graves problèmes de santé. Depuis, il n'a de cesse de partager cet art de vivre et se forme continuellement, notamment au cours de longs séjours en Inde (ashtanga vinyasa au KPJAYI de Mysore, pranaya- ma à l'institut Kaivalyadhama & kundalini tantra yoga avec le mystique Mukta). Ses formations de thérapeute énergéticien, de Qi Gong et de Human Design/Gene Keys ont également une grande influence sur son enseignement.

Bonjour, je m’appelle Vincent et c’est avec enthousiasme que je me présente en tant qu’enseignant de méditation et de Yoga. Je suis un praticien assidu de méditation depuis plusieurs années, guidé par la conviction que paix intérieur et clarté d’esprit sont accessible en chacun de nous.

Ma quête personnelle m’a conduit à explorer différentes traditions méditatives à travers le monde. C’est en Inde lors d’une retraite bouddhiste Vipassana que tout débuta pour moi. J’ai ensuite plongé dans les pratiques méditatives du Yoga et du Tantra, tout en passant par le bouddhisme pour finalement m’établir dans la pratique du cœur spirituelle issue des enseignements de Sahajananda, fondateur de l’école Hridaya Yoga.

Fort de plusieurs années de pratique, j’ai aujourd’hui à cœur de partager la pratique millénaire qu’est la méditation au travers de différentes traditions authentiques.

Il y a plusieurs années, j’ai entamé des différentes pratiques introspectives, telles que le yoga, la danse et la méditation. Cette quête intérieure m’a conduit en Inde à plusieurs reprises, ajoutant ainsi des dimensions nouvelles et enrichissantes à mon parcours. Au cours de mon cheminement, j’ai trouvé ma voie dans l’enseignement du Yoga Intégral. Grâce à cela, aujourd’hui, je perçois la pratique du «yoga» de façon très vaste, car elle comprend non seulement les exercices sur le tapis, mais aussi notre positionnement intérieur afin d’évoluer consciemment dans notre vie quotidienne.

Enseignante certifiée Yoga Alliance depuis 2019, j’enseigne une pratique physique en pleine conscience via le Yoga, le mouvement, le lâcher-prise et la confiance en soi.
Ma pratique intense de la danse et de la GR me permet aujourd’hui de construire des cours alliant au yoga la grâce et la fluidité de la danse. C'est d'ailleurs durant un cours de Yogadanse que vous pourrez apprécier les bienfaits de cette pratique.
En plus de permettre un véritable lâcher-prise, on vient également travailler la coordination et la mémoire lors de l'apprentissage d'une courte chorégraphie.
Je propose également des cours de souplesse où je varie les mouvements et les techniques afin d’offrir plus de confort à mes élèves.
Certifiée en Yoga aérien, j'adore enseigner sur et en dehors du tapis! Passionnée par mon métier, je souhaite accompagner mes étudiants dans leur développement personnel en leur offrant une pratique riche et éclairée tout en grâce et légèreté.