@Patricia (www.yogaperhaps.com) a commencé la pratique de yoga en 2015, graduellement, pour mieux l’enraciner en milieu urbain. 

A partir de 2018, elle suit des teachers training avec son professeur de la première heure, Simon Park (www.liquidflowyoga.com)

Seulement après avoir mieux mûri ses enseignements, Patricia commence à enseigner en 2020, pendant le premier confinement, en support à de petites communautés de pratiquants. La même année, entourée de professionnels, elle conçoit et transmet des vidéos de yoga à une importante organisation humanitaire internationale.  

En 2021, WEBCOS, association qui accompagne l’intégration des familles migrantes, lui offre la possibilité  d’offrir des cours de yoga à la magnifique communauté d’hommes et de femmes qui s’y retrouve, rue du Valais, à Genève.  

Toujours en 2021, pour approfondir les passerelles entre bouddhisme et yoga, Patricia finalise un Advanced training avec Michael Hamilton (www.michaelhamiltonyoga.com).

 Elle suit actuellement le programme d’approfondissement, crée par Ty Landrum (www.tylandrum.com) , Into the Depths, qui va maintenant se déployer sur deux ans.  Outre la technicité détaillée des postures,  le programme  emmène les participants à approcher le yoga avec une ouverture infinie, au travers des textes de Platon, Thérèse d’Avila, Carl Gustav Jung, Jiddu Krishnamurti, Annie Dillard, entre autres. 

En parallèle, pour la pratique en présentiel, Patricia a découvert  un peu d’Inde à Torino, en Italie, où elle peut s’y rendre régulièrement pour y explorer l’ashtanga (first and intermediaries series), auprès de Stefanio Valbusa et Gianrenato Marchisio (www.yoga-torino.com)auteurs du livre « Ashtanga Yoga. Corpo, respiro movimento nella pratica del vinyasa ».  Elle y suit également leur workshops intensifs  de formation pour enseignants. Stefania Valbusa est autorisée à enseigner l’Ashtanga Level 1 par Shri R. Sharat Jois, mais aussi diplômée par Dona Holleman, Centered Yoga. Gianrenato est également  autorisé Level 1, diplômé Centered Yoga, et également  diplômé comme enseignant dans la méthode Iyengar. 

Bien qu’un capuccino y soit parfois autorisé, la transmission y est néanmoins extrêmement précise, rigoureuse et érudite, dans le respect de la pratique.  

Dans une attention au souffle et à l’ancrage du corps, pratiquer dans la joie.

Melina a commencé sa pratique du yoga en 2011 et ne l’a pas quittée depuis. Au début, il y a eu le Hatha, puis elle a élargi son horizon au Hot yoga ainsi qu’au Restorative yoga ­– pour enfin découvrir le Vinyasa, qui a conquis son cœur.

Passionnée tout autant par la recherche de la précision et de la grâce dans la pratique physique que par la concentration et l’état méditatif qu’elle induit, émerveillée par ses bienfaits, elle s’y adonne corps et âme depuis plus de 10 ans. Très rapidement, l’envie d’enseigner lui est venue ; mais elle a souhaité approfondir sa propre pratique et solidifier tant ses acquis que sa confiance avant de prendre le chemin de la formation.

En 2020, elle débute dans cette voie en se formant à l’enseignement du Hatha et du Restaurative yoga au Mexique, puis poursuit sa formation avec un Teacher Training en Vinyasa donné par Nico Luce. Elle y apprend une attention au détail et à la clarté, ainsi qu’à l’anatomie, qui donnent à chaque posture une solidité essentielle. Par la suite, toujours désireuse d’apprendre, elle suit des workshops avec Simon Park, qui lui ouvrent la porte de l’exploration de la fluidité dans le mouvement.

À travers une attention à un souffle lent qui donne la mesure et des séquences fluides et conscientes, ses cours induisent à l’attention et à la concentration, et visent à retrouver l’ancrage du corps dans la grâce et la joie.

Dans une attention au souffle et à l’ancrage du corps, pratiquer dans la joie.

Melina a commencé sa pratique du yoga en 2011 et ne l’a pas quittée depuis. Au début, il y a eu le Hatha, puis elle a élargi son horizon au Hot yoga ainsi qu’au Restorative yoga ­– pour enfin découvrir le Vinyasa, qui a conquis son cœur.

Passionnée tout autant par la recherche de la précision et de la grâce dans la pratique physique que par la concentration et l’état méditatif qu’elle induit, émerveillée par ses bienfaits, elle s’y adonne corps et âme depuis plus de 10 ans. Très rapidement, l’envie d’enseigner lui est venue ; mais elle a souhaité approfondir sa propre pratique et solidifier tant ses acquis que sa confiance avant de prendre le chemin de la formation.

En 2020, elle débute dans cette voie en se formant à l’enseignement du Hatha et du Restaurative yoga au Mexique, puis poursuit sa formation avec un Teacher Training en Vinyasa donné par Nico Luce. Elle y apprend une attention au détail et à la clarté, ainsi qu’à l’anatomie, qui donnent à chaque posture une solidité essentielle. Par la suite, toujours désireuse d’apprendre, elle suit des workshops avec Simon Park, qui lui ouvrent la porte de l’exploration de la fluidité dans le mouvement.

À travers une attention à un souffle lent qui donne la mesure et des séquences fluides et conscientes, ses cours induisent à l’attention et à la concentration, et visent à retrouver l’ancrage du corps dans la grâce et la joie.