Calendrier des cours


juin 2022
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18 juin 11:00 12:30 Vinyasa / Patricia 11:00 - 12:30 8 / 35 Par: Patricia Durée: 90 minutes

Cours niveau débutants + intermédiaires et avancés

Calendrier

(samedi) 11:00 - 12:30

Lieu

Salle 1

Par

Patricia

Patricia (www.yogaperhaps.com) a commencé la pratique de yoga en 2015, graduellement, pour mieux l’enraciner en milieu urbain. 

A partir de 2018, elle suit des teachers training avec son professeur de la première heure, Simon Park (www.liquidflowyoga.com)

Seulement après avoir mieux mûri ses enseignements, Patricia commence à enseigner en 2020, pendant le premier confinement, en support à de petites communautés de pratiquants. La même année, entourée de professionnels, elle conçoit et transmet des vidéos de yoga à une importante organisation humanitaire internationale.  

En 2021, WEBCOS, association qui accompagne l’intégration des familles migrantes, lui offre la possibilité  d’offrir des cours de yoga à la magnifique communauté d’hommes et de femmes qui s’y retrouve, rue du Valais, à Genève.  

Toujours en 2021, pour approfondir les passerelles entre bouddhisme et yoga, Patricia finalise un Advanced training avec Michael Hamilton (www.michaelhamiltonyoga.com).

 Elle suit actuellement le programme d’approfondissement, crée par Ty Landrum (www.tylandrum.com) , Into the Depths, qui va maintenant se déployer sur deux ans.  Outre la technicité détaillée des postures,  le programme  emmène les participants à approcher le yoga avec une ouverture infinie, au travers des textes de Platon, Thérèse d’Avila, Carl Gustav Jung, Jiddu Krishnamurti, Annie Dillard, entre autres. 

En parallèle, pour la pratique en présentiel, Patricia a découvert  un peu d’Inde à Torino, en Italie, où elle peut s’y rendre régulièrement pour y explorer l’ashtanga (first and intermediaries series), auprès de Stefanio Valbusa et Gianrenato Marchisio (www.yoga-torino.com)auteurs du livre « Ashtanga Yoga. Corpo, respiro movimento nella pratica del vinyasa ».  Elle y suit également leur workshops intensifs  de formation pour enseignants. Stefania Valbusa est autorisée à enseigner l’Ashtanga Level 1 par Shri R. Sharat Jois, mais aussi diplômée par Dona Holleman, Centered Yoga. Gianrenato est également  autorisé Level 1, diplômé Centered Yoga, et également  diplômé comme enseignant dans la méthode Iyengar. 

Bien qu’un capuccino y soit parfois autorisé, la transmission y est néanmoins extrêmement précise, rigoureuse et érudite, dans le respect de la pratique.  

19 juin 11:00 12:30 Vinyasa / Silvia 11:00 - 12:30 0 / 35 Par: Silvia Durée: 90 minutes

Salle 1

 

Calendrier

(dimanche) 11:00 - 12:30

Lieu

Salle 2

Par

Silvia

Depuis 2005, ma passion pour le mouvement et les arts martiaux, m'ont amené à m'adapter aux circonstances avec moins de rigidité. Les voyages, les découvertes, les bienfaits des massages, le Pilates et le Yoga sont devenu avec le temps une façon de travailler mon corps et mes limitations physiques tout en légèreté et avec plus de conscience. Certifiée professeur Pilates et Power Yoga, ma pratique s'est construite à travers mes évasions entre l'Asie, l 'Europe et le Brésil trouvant une forme amusante et décontractée avec des cours adaptés à tous niveaux. Des cours variés en passant par la force et la souplesse sans modération où le bien-être physique et mental se traduisent par un corps plus fort avec une musculature plus équilibrée. 

12:00

13 juin 12:30 13:30 Hatha flow Irini 12:30 - 13:30 3 / 25 Par: Irene Durée: 60 minutes

Cours niveau débutant + et intermédiaire

Salle 1 - 60 minutes

Calendrier

(lundi) 12:30 - 13:30

Lieu

Salle 2

Par

Irene

I am an actress and a yoga teacher.  For the last 15 years  I have been teaching yoga and Contemporary Theatre Experimental seminars in yoga studios , drama schools , danceschools and 1 to 1 sessions. I teach Hatha and Vinyasa yoga. The system that I also propose  is called ‘Meditative Body ‘ and it’s a meditative practice based on simple postures and breathing exercises, suitable for everybody who is looking for deep connection, self realization and total reset.. 

Through the technique of Meditative Body we will create and welcome deep silence, we will realize the deeper levels of silence and peace we can reach inside ourselves ! We will create stability, space , alignment and discover the wisdom of the physical body. 

Many dancers, actors and artists in general have found this system extremely important for their art as it provides the space for inspiration to enter!

I would also like to mention that I speak three languages English, Greek and French (level 3, studying at College Voltaire Geneva ).

Here is a brief presentation of my work .

15 juin 12:30 13:30 Vinyasa / Delphine 12:30 - 13:30 5 / 30 Par: Delphine Durée: 60 minutes

Cours niveau débutant + et intermédiaire

Salle 1 - 60 minutes

 

Calendrier

(mercredi) 12:30 - 13:30

Lieu

Salle 1

Par

Delphine

Chercheuse d'harmonie, Delphine commence son parcours sur le chemin du yoga et de la méditation en 2009. Au delà de la dimension physique, sa pratique s'est muée en passion sincère pour la philosophie du yoga et des enseignements bouddhistes, et pour le cheminement intérieur qui en découle.

Diplômée en vinyasa yoga, hatha yoga, dharma yoga, yoga périnatal, yoga nidra, yoga accessible, "trauma informed yoga" (et sciences politiques), Delphine continue à étudier le Hatha Raja Yoga auprès de Sri Dharma Mittra et d'enseignant.e.s formé.e.s par son école, ainsi que l'Ashtanga Vinyasa yoga et la méditation Vipassana. Mais pas que... Son enseignement mélange ces influences plutôt traditionnelles avec des détours par des pratiques favorisant la joie d'explorer le mouvement. Entre souffle posé, présence attentive, séquences fluides, humour, et variations adaptées à chacun.e, ses cours visent à rappeler que nous sommes bien plus que le corps.

Depuis 2019, Delphine est également certifiée comme praticienne et thérapeute corporelle en Ayurveda, médecine traditionnelle indienne qui insiste sur une approche totalement personnalisée de la santé du corps et de l’esprit. Formée en Suisse et en Inde, elle continue à étudier l'Ayurveda la médecine occidentale en vue du diplôme fédéral de naturopathe.

 

16 juin 12:15 13:15 Hatha / Michel 12:15 - 13:15 1 / 35 Par: Michel Durée: 60 minutes

Cours niveau débutant + et intermédiaire

Calendrier

(jeudi) 12:15 - 13:15

Lieu

Salle 1

Par

Michel

Dans les années 90, Michael est initié à l’art du massage ainsi qu’à la pratique du yoga par des maîtres indiens et tibétains. Plus tard, il approfondit sa pratique du yoga et pratique régulièrement au centre Soluna à Genève. De nombreux stages et retraites de yoga et développement personnel ponctuent son parcours et il est formé à l’enseignement du yoga par Charlie Stewart-Brown, certifié Yoga Alliance. 

Ouvert d’esprit et non-dogmatique, Michael guide ses pratiques de yoga tout en douceur avec une grande précision, avec attention et bienveillance. Dans le plus grand respect, il invite les pratiquant.e.s à explorer le potentiel insoupçonné de leur corps de même que ses limites. 

Toujours en quête de nouveaux horizons, Michael pratique aussi assidûment l’acroyoga ou partner yoga, qui – comme son nom l’indique – se pratique à deux. 

17 juin 12:15 13:30 Kundalini Shahrazad 12:15 - 13:30 4 / 25 Par: Shahrazad Durée: 75 minutes

Calendrier

(vendredi) 12:15 - 13:30

Lieu

Salle 1

Par

Shahrazad

Pratiquant le yoga depuis 2012, Shahrazad désire plus que tout partager son approche. Après plusieurs années de pratique do yoga Vinyasa, c’est avec le yoga Kundalini à partir de 2019, qu’elle s’est véritablement découverte; non seulement dans son corps de femme, mais aussi au sein de son entourage.  À travers ses cours de yoga, Shahrazad tente d’enseigner les outils qui permettront à ses élèves, surtout aux plus vulnérables, d’atteindre une prise de conscience de leur corps. Ceci les aidera à ressentir les vibrations les plus subtiles produits par notre énergie et ainsi vivre en harmonie et surtout en cohérence, corps et âme. Shahrazad est certifiée 500 heures en yoga Kundalini. Avant de s’installer à Genève en 2018, Shahrazad a vécu 15 ans à l’étranger entre l’Afrique sub-Saharienne (République Démocratique du Congo, Côte d’Ivoire, Sénégal et Mali), l’Europe (France) et le Moyen-Orient (Syrie), tout en continuant de voyager dans les régions alentours. Cette période lui a donné goût à l’émerveillement des lieux et des cultures variés et l’a aidée à trouver son centre tout en la confrontant à un environnement changeant. 

 

13:00
14:00
15:00
16:00

15 juin 16:30 17:30 Enfants / Chris 16:30 - 17:30 4 / 25 Par: Chris Durée: 60 minutes

Calendrier

(mercredi) 16:30 - 17:30

Lieu

Salle 2

Par

Chris

Bénéficiant de plus de 700 heures de formation, Chris partage toutes ces pratiques depuis 2017 dans diverses institutions genevoises, donne des cours collectifs et privés de Hatha yoga et intervient en tant que formatrice pour de futures enseignantes de kids yoga. Elle se spécialise actuellement en Tantra et Féminité et rédige un mémoire sur ce sujet.

17:00
18:00

14 juin 18:45 20:00 Vinyasa / Joanna 18:45 - 20:00 6 / 35 Par: Joanna Durée: 75 minutes

Cours pour débutant +, intermédiaire et avancé

Calendrier

(mardi) 18:45 - 20:00

Lieu

Salle 2

Par

Joanna

First and foremost, it is her love for India that took her heart at the young age of 17.

And it is only after a few trips to the mother, that a foot was set on a yoga mat.

At first, resisting the thought of doing any sort of physical practice that coud be associated to an esoteric path, Joanna dived deep and still immerses herself yearly in diverse programs as well as teachings linked to spirituality and yoga in a broad sense. 

The desire to be a student is still prevalent to her more than anything else, thus roams the world to meet with inspiring keepers of the ancient knowledge. 

Her journey started with the alignement based practice of Iyengar and visited many times in Rishikesh Usha Devi to further understand some Asana technics. In parallel practiced as well as was trained in traditional Hatha Yoga in India.

Yet once she in the most serendipitous way came across Ashtanga Yoga in Mexico, there was no way back from the system. Joanna is also steeped in the studies of the ancient traditional texts, philosophy as well completed the Jivamukti teacher training. 

A decade of alignement based practice, over a decade of the dynamic energetics of Ashtanga with some most renowned teachers and 12 of teaching around the globe.

Joanna pours her heart into every class she gives, conveying the messages passed down to her by her teachers to the best of her abilities. 

Classes are taught vocally only, adjustments given when necessary and most times music is played during her classes. 

She is known for her original and wicked yoga playlist. 

Join me!

15 juin 18:15 19:30 Yin Yoga / Kathryn 18:15 - 19:30 6 / 25 Par: Kathryn Durée: 75 minutes

Calendrier

(mercredi) 18:15 - 19:30

Lieu

Salle 2

Par

Kathryn

Kathryn est une massothérapeute expérimentée ainsi qu'une nutritionniste ayurvédique. Elle travaille avec le yoga et la thérapie par le yoga depuis de nombreuses années et a enseigné le yoga et l'ayurveda en Inde ainsi qu'en Thaïlande. Elle a vécu et pratiqué les enseignements bouddhistes en Asie pendant deux ans avant de venir à Genève pour partager ses connaissances et ses techniques. Kathryn combine et travaille avec diverses techniques de thérapie manuelle, l'Ayurveda, le Yoga, le Pilates, la méditation, le Pranayama ainsi qu'avec des outils issus de ses études antérieures en nutrition et en psychologie. Sa passion est d'apporter la bonne santé, le bien-être et le bonheur à l'individu. Une fois que cela est établi, le corps et l'esprit de l'homme peuvent être sensibilisés, conscients et éclairés. La pratique du yoga avec Kathryn est douce mais profonde, avec un mélange de physiothérapie et d'anatomie. Ses enseignements sont assez traditionnels et peuvent aussi être très ludiques.


 

17 juin 18:30 20:00 Vinyasa / Patricia 18:30 - 20:00 1 / 35 Par: Patricia Durée: 90 minutes

Cours pour débutants + et intermédiaires voir avancés

 

Calendrier

(vendredi) 18:30 - 20:00

Lieu

Salle 1

Par

Patricia

Patricia (www.yogaperhaps.com) a commencé la pratique de yoga en 2015, graduellement, pour mieux l’enraciner en milieu urbain. 

A partir de 2018, elle suit des teachers training avec son professeur de la première heure, Simon Park (www.liquidflowyoga.com)

Seulement après avoir mieux mûri ses enseignements, Patricia commence à enseigner en 2020, pendant le premier confinement, en support à de petites communautés de pratiquants. La même année, entourée de professionnels, elle conçoit et transmet des vidéos de yoga à une importante organisation humanitaire internationale.  

En 2021, WEBCOS, association qui accompagne l’intégration des familles migrantes, lui offre la possibilité  d’offrir des cours de yoga à la magnifique communauté d’hommes et de femmes qui s’y retrouve, rue du Valais, à Genève.  

Toujours en 2021, pour approfondir les passerelles entre bouddhisme et yoga, Patricia finalise un Advanced training avec Michael Hamilton (www.michaelhamiltonyoga.com).

 Elle suit actuellement le programme d’approfondissement, crée par Ty Landrum (www.tylandrum.com) , Into the Depths, qui va maintenant se déployer sur deux ans.  Outre la technicité détaillée des postures,  le programme  emmène les participants à approcher le yoga avec une ouverture infinie, au travers des textes de Platon, Thérèse d’Avila, Carl Gustav Jung, Jiddu Krishnamurti, Annie Dillard, entre autres. 

En parallèle, pour la pratique en présentiel, Patricia a découvert  un peu d’Inde à Torino, en Italie, où elle peut s’y rendre régulièrement pour y explorer l’ashtanga (first and intermediaries series), auprès de Stefanio Valbusa et Gianrenato Marchisio (www.yoga-torino.com)auteurs du livre « Ashtanga Yoga. Corpo, respiro movimento nella pratica del vinyasa ».  Elle y suit également leur workshops intensifs  de formation pour enseignants. Stefania Valbusa est autorisée à enseigner l’Ashtanga Level 1 par Shri R. Sharat Jois, mais aussi diplômée par Dona Holleman, Centered Yoga. Gianrenato est également  autorisé Level 1, diplômé Centered Yoga, et également  diplômé comme enseignant dans la méthode Iyengar. 

Bien qu’un capuccino y soit parfois autorisé, la transmission y est néanmoins extrêmement précise, rigoureuse et érudite, dans le respect de la pratique.  

19:00

13 juin 19:00 20:30 Hatha / Michel 19:00 - 20:30 9 / 22 Par: Michel Durée: 90 minutes

Cours niveau débutant + et intermédiaire

cours de 90 minutes - Salle 2

 

Calendrier

(lundi) 19:00 - 20:30

Lieu

Salle 2

Par

Michel

Dans les années 90, Michael est initié à l’art du massage ainsi qu’à la pratique du yoga par des maîtres indiens et tibétains. Plus tard, il approfondit sa pratique du yoga et pratique régulièrement au centre Soluna à Genève. De nombreux stages et retraites de yoga et développement personnel ponctuent son parcours et il est formé à l’enseignement du yoga par Charlie Stewart-Brown, certifié Yoga Alliance. 

Ouvert d’esprit et non-dogmatique, Michael guide ses pratiques de yoga tout en douceur avec une grande précision, avec attention et bienveillance. Dans le plus grand respect, il invite les pratiquant.e.s à explorer le potentiel insoupçonné de leur corps de même que ses limites. 

Toujours en quête de nouveaux horizons, Michael pratique aussi assidûment l’acroyoga ou partner yoga, qui – comme son nom l’indique – se pratique à deux.