Magnifique retraite sur la petite île authentique de Donoussa, sauvage et non encore investi par le tourisme !

Un petit coin de paradis dans les cyclades ! 

 

Nous vous emmènons en voyage pour rejoindre la Sagesse de notre nature profonde qui est toujours là, à nous attendre avec amour, pour nous permettre de se découvrir, de se libérer dans l'espace de notre coeur.

Durant cette retraite et grâce à notre pratique de yoga méditatif et de hatha yoga, nous découvrirons d'abord des niveaux de calme et de relaxation, physiquement et mentalement, nous nous débarrasserons de la cargaison que nous soulevons parfois sans le réaliser, en créant de l'espace... de l'espace amoureux.

Nous marcherons dans la nature, nous nagerons, nous passerons une après-midi sur une magnifique caïque, nous profiterons de la nourriture grecque et nous aurons des soirées sous les étoiles à côté des eaux cristallines bleues de l’île magnifique de DONOUSSA !

Cette retraite se veut un moment de calme dans l'authenticité et la nature pour se reconnecter à soi.

Renseignements sur l'île de Donoussa

Caractéristiques

  • Hatha Yoga Flow
  • Meditative Body yoga
  • Temps personnel pour profiter de l'île et de la plage
  • Delicieux déjeuner 
  • 6 nights d'hébergement 

Groupe de 6 personnes

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Langues parlés

  • Anglais
  • Français
  • Grec

Hébergement 

Des petites maisons d'hôte et les hotels se trouve dans le village traditionnel de Danoussa, à quelques mètres de la plage, idéalement situé pour offrir un séjour de détente, proche de la nature. Nous proposons des chambres pour 1 ou 2 personnes alliant confort et simplicité. L'architecture traditionnelle combinée aux éléments cycladiques, se fondent dans l'environnement naturel, offrant un séjour confortable et agréable.

Notre prix inclus une chambre à partagé pour 2 personnes.

 

C'est la vue sur la mer depuis le jardin ! 

Chaque chambre est équipé d'un lit double, d'un
réfrigérateur et d'une kitchenette.

Le jardin se trouve juste derrière la taverne de plage du frère Spiros, Ilias Skopelitis, où la vie insulaire grecque est appréciée le soir. Sa femme, Vaso, est la meilleure cuisinière de l'île. Avec un peu de chance, vous pourrez entendre Michalis, l'autre frère de Spiros, jouer du bouzouki.

 

 

Professeur

 

Irini Korologou 

Biographie

Irini est une yogi inspirée qui a enseigné à Athènes et dans les îles grecques. Au cours des 15 dernières années, elle a enseigné dans des séminaires de yoga et de théâtre contemporain, dans des studios de yoga, des écoles de théâtre et des écoles de danse. Professeur de Hatha yoga et de yoga méditatif,  Irini grâce à sa technique du corps méditatif,  nous permet de créer et d’accueillir des niveaux profonds de silence et de paix ! Nous allons créer de la stabilité, de l'espace, de l'alignement et découvrir la sagesse du corps physique. De nombreux danseurs, acteurs et artistes en général ont trouvé ce système extrêmement important pour leur art car il offre un espace d'inspiration profond! Irini parle trois langues anglais, grec et français (niveau 3).  Irini puise son énergie et son inspiration dans toutes les ressources naturelles, dans tous les éléments qui se trouvent autour d'elle le soleil, la mer, le vent... ! 

Programme 8 jours (7 nuits)

Programme journalier :

9h30 : Hatha flow Yoga - 1 heure

10h30 : Meditative body session - 1 heure

12h00 : Brunch (spécialités grecques)

13h30 à 17h30 libre (1 après-midi de croisière en caique)

18h00 : Hatha Flow Yoga - 1 heure

19h00 : Meditative body session - 1 heure 

20h00 : libre 

Petit groupe de 6 à 10 personnes

Tarifs 

Tarif : 1450 .-chf (avec chambre à partager à deux personnes)

Tarif : 1730.- chf (chambre individuelle)

Dates  

Du 26 mai au 2 Juin 2022 (8 jours et 7 nuits) 

  • Arrivée le 26 mai à 1h05. Reception et transfert à l'hotel.
  • Programme journalier à partir du 26 mai dès 9h30
  • Départ le 2 juin a 07h50 du matin. Transfert jusqu'au ferry 

Du 22 juin au 29 juin 2022 (8 jours et 7 nuits) 

  • Arrivée le 22 juin à 13h45. Reception et transfert à l'hotel.
  • Programme journalier à partir du 22 juin dès 18h00
  • Départ le 29 juin à 20:55. Transfert jusqu'au ferry 

Du 6 juillet au 13 juillet (8 jours et 7 nuits)           COMPLET

  • Arrivée le 6 juillet à 13h45. Reception et transfert à l'hotel.
  • Programme journalier à partir du 6 juillet dès 18h00
  • Départ le13 juillet à 20:55. Transfert jusqu'au ferry 

Du 2 septembre au 9 septembre 2022  (8 jours et 7 nuits) 

  • Arrivée le 2 septembre à 13h45. Réception et transfert à l'hotel.
  • Programme journalier à partir du 2 septembre dès 18h00
  • Départ le 9 septembre à 20:55. Transfert jusqu'au ferry 

Du 13 octobre au 20 octobre 2022  (8 jours et 7 nuits)   

  • Arrivée le 13 octobre à 01:55. Réception et transfert à l'hotel.
  • Programme journalier à partir du 13 octobre dès 9H30
  • Départ le 20 ocotbre à 07h50 du matin. Transfert jusqu'au ferry 

Ce qui est inclus

  • 4 heures de yoga journalier 
  • 7 nuitées
  • Daily Brunch  
  • une après-midi de croisère en caique

Ce qui n'est pas inclus

  • Activités additionnelles
  • Repas additionnels
  • Billets d'avion
  • Les transferts

Comment se rendre sur place ?

Aéroport recommandé

ATH Athens International Airport (Eleftherios Venizelos Airport)

Naxos JNX

Trajet Athènes <->Naxos en avion (trajet de Naxos à Donoussa en ferry)

En arrivant à Athènes vous avez des connections de vols pour Naxos avec Aegean Airlines.

Des bateaux font la connection de Naxos à Danoussa. Départ : 23h55 arrivée à Donoussa à 01h05.

(à controler suivant les jours de la semaine)

De Donoussa à Naxos Départ : 07:50 arrivée Naxos : 9h00

(à controler suivant les jours de la semaine)

Trajet Athènes <-> Donoussa en Ferry 

En arrivant à Athènes, vous pouvez également prendre le bus jusqu'au port du Pirée et prendre le ferry pour Donoussa avec www.bluestarferries.com

Des bus shuttles partant de l'aéroport d'Athènes pour le port du Pirée sont disponibles toutes les 20 minutes (cout approximatif 10 EUR)

Depuis le port du Pirée, il y a des départs en Ferry pour Danoussa départ à 17h30 Arrivée à 1h05.

Pour le retour le départ de Donousa à 07:50  arrivée au Pirée à 15h00 ou 20h55 arrivée 05h10 (à contrôler suivant les jours de la semaine)

 

Informez nous de vos horaires de voyages pour que nous puisssions venir vous chercher au port de Donoussa.

Donoussa est également accessible depuis la plupart des îles des Cyclades:  Naxos (1h), Koufonissi (1h10), Paros (1h50)

Informations supplémentaires

N'hésitez pas a nous appeler au 022 525.21.65 pour tout renseignement ou inscription ou envoyez nous un mail à contact@aktayoga.ch

Conditions d'annulation

Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.

Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.

Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.