« Passer par le corps pour se connecter à notre propre nature. »

 

Après 6 années de pratique Stéphanie décide de vivre sa passion au quotidien. Elle se forme comme professeur de Yoga adulte et Yoga enfant au Centre de Formation et Recherche en Yoga à Chêne Bourg, dirigé par Mme Vivian Lagier qui suit à travers le Dr M.M. Gharote (Lonavla Institute) la lignée de Swami Kuvalayananda, pionnier des fondamentaux scientifiques du yoga.

En parallèle elle s’est aussi intéressée à la MBSR, réduction du stress basée sur la pleine conscience en suivant le programme de Fabrice Dini.

Stéphanie poursuit actuellement deux autres formations :  Yogathérapie (Centre de Formation et de Recherche en Yoga) et Yoga pré/post-natal (Ecole du Yoga de l’énergie à Evian).