« Notre corps est la barque qui nous portera jusqu’à l’autre rive de l’océan de la vie.

Il faut en prendre soin. »

Swami Vivekananda

« Notre corps est la barque qui nous portera jusqu’à l’autre rive de l’océan de la vie.

Il faut en prendre soin. »

Swami Vivekananda

Auteur, artiste, professionnel du yoga, voyant, Frédéric transmet avec authenticité et transparence toute la richesse de ce qui le passionne. Il partage avec cœur, énergie et spontanéité. Il infuse à la pratique vitalité et sérénité tout en préservant son essence.  Sa méthode combine intuition, organicité et structure qu’il connecte à l’éthique yoguique de la non-violence et de la compassion. 

Ses rituels quotidiens s’imprègnent de ses expériences en Inde qui centre le Divin au cœur du yoga. Il a pratiqué l’ashtanga à Mysore auprès de Sharath Jois dont il a reçu l’autorisation et s’est initié au pranayama auprès de O.P. Tiwariji à Lonavala.

Il puise sa force de son parcours polyvalent duquel émerge l’originalité de son enseignement, privilégiant l’ancrage, la transformation et la guérison.